2016年6月22日 星期三

請不要對倖存者說。。。

請不要對倖存者說:「如果你沒有怎樣怎樣,事情就不會發生。」一個人,不論作了怎麼樣的行為,都絕對絕對絕對不應該被侵犯,都絕對絕對絕對不應該在自己不願意的情況下被別人那樣對待自己的身體,這是作為一個人最基本的權利,是絕對絕對絕對沒有例外的。所以請停止把手指向倖存者。

請不要對倖存者說:「你那時候不過幾歲這麼小,都不會記得啦。」首先,沒有人會忘記自己被這樣對待過的,如果一直沒記起,都只是意識想要保護自己,把事情藏到潛意識裡去。人的腦袋是很奇妙的,會用盡一切方法保護你,把不想記起的都抑壓起來,但不代表事情對你就沒有影響。而且身體是有記憶的,Bessel van der Kolk 是一名荷蘭藉精神科醫生,同時也是研究創傷後違症的先驅,他的註作《 The Body Keeps the Score: Brain, Mind, and Body in the Healing of Trauma》就說明了創傷在身體上留下的印記,是倖存者療癒的關鍵,書裡面提到有關創傷對於腦神經的影響,從而再影響身體,再進而影響一個人的行為,將來有機會再另文分享。

請不要對倖存者說:「都已經過了這麼久,你到底要多久才會忘記?」當一個人的身體受到侵犯、生命受到威脅、信任被背叛的時候,所受到的驚恐是不能言寓的。這樣的傷害有忘記的一天嗎?坦白說我不知道,我想我們可以療癒到一個程度,但要像事不留痕一樣?我一點都不樂觀。因為我覺得,對於倖存者而言從這個基礎上建構出來的世界觀,在這些經歷之上發展出來的生存技巧,是謹有保護自己的方法,卻同時在不斷提醒他們,然後可能這些都是令他們在人際關係親密關係上出現問題的原因,但要改變等同是改變他們的一整個世界觀,放棄一直以來保護自己的方法。倖存者所面對的是切切實實的掙扎,天天上演的角力,如果能夠選擇,相信沒有一個不會選擇忘記。

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