請不要對倖存者說：「如果你沒有怎樣怎樣，事情就不會發生。」一個人，不論作了怎麼樣的行為，都絕對絕對絕對不應該被侵犯，都絕對絕對絕對不應該在自己不願意的情況下被別人那樣對待自己的身體，這是作為一個人最基本的權利，是絕對絕對絕對沒有例外的。所以請停止把手指向倖存者。
請不要對倖存者說：「你那時候不過幾歲這麼小，都不會記得啦。」首先，沒有人會忘記自己被這樣對待過的，如果一直沒記起，都只是意識想要保護自己，把事情藏到潛意識裡去。人的腦袋是很奇妙的，會用盡一切方法保護你，把不想記起的都抑壓起來，但不代表事情對你就沒有影響。而且身體是有記憶的，Bessel van der Kolk 是一名荷蘭藉精神科醫生，同時也是研究創傷後違症的先驅，他的註作《 The Body Keeps the Score: Brain, Mind, and Body in the Healing of Trauma》就說明了創傷在身體上留下的印記，是倖存者療癒的關鍵，書裡面提到有關創傷對於腦神經的影響，從而再影響身體，再進而影響一個人的行為，將來有機會再另文分享。
請不要對倖存者說：「都已經過了這麼久，你到底要多久才會忘記？」當一個人的身體受到侵犯、生命受到威脅、信任被背叛的時候，所受到的驚恐是不能言寓的。這樣的傷害有忘記的一天嗎？坦白說我不知道，我想我們可以療癒到一個程度，但要像事不留痕一樣？我一點都不樂觀。因為我覺得，對於倖存者而言從這個基礎上建構出來的世界觀，在這些經歷之上發展出來的生存技巧，是謹有保護自己的方法，卻同時在不斷提醒他們，然後可能這些都是令他們在人際關係親密關係上出現問題的原因，但要改變等同是改變他們的一整個世界觀，放棄一直以來保護自己的方法。倖存者所面對的是切切實實的掙扎，天天上演的角力，如果能夠選擇，相信沒有一個不會選擇忘記。
2016年6月22日 星期三
2016年6月20日 星期一
性侵犯的Grooming Process
性侵的其中一個重要過程為Grooming Process，很多外文網站都有詳述這個過程，卻很少找到有關的中文資訊，所以就想在這裡說一下，而且我覺得Grooming Process對於受害人來說有時候比實際性侵行為的傷害更大，因為從中建立到的信任和親厚，都在侵犯行為發生時被一一催毀。
Grooming Process 最常見於兒童性侵犯之中，說穿了其實就是侵犯者挑選受害人到實際施行性侵行為的過程。
侵犯者較常挑選處於脆弱狀況的孩子，好像是缺乏家人照顧或是渴望得到注意和愛的孩子，因為侵犯者較容易取得他們的信任，同時也較容易控制他們，令性侵行為難以揭發。
侵犯者很多時候都會為自己建立一個完全不一樣的形象，好像是易於親見、樂於助人等個性，讓人無論如何都不會把他聯想成性侵犯者，他們會利用這個形象去親近兒童及其家人，因為形象正面，一般都較容易取得父母的信任，令犯人更之後的行動更為容易。
當他們選到了對象後，就會開始其Grooming Process，第一步是和孩子建立關係、取得孩子的信任，他們會花時間陪伴和聆聽孩子、給孩子送禮物、對孩子作特別的嘉許等等，目的是令孩子相信自己對於侵害者而言是特別的，這樣侵犯者就能更容易控制孩子，同時也有利於孤立孩子，令性侵犯行為更容易進行。有時候侵犯者也會跟孩子的家人進行一樣的行為以建立信任，令他更容易取得跟孩子獨處的機會。
侵犯者對於自己的行為都是精心策劃的，他們會一步一步橫越孩子的個人界線(Personal Boundary)，可能從少量的身體接獲開始，逐步變成擁抱、親吻，又或是在孩子上洗手間及沐浴時闖進他們的私人空間，目的都是測試孩子的反應，以好計劃更進一步的性侵行為。
最後，侵犯者都擅於令孩子把事情保密，他們可能對孩子進行威脅，以傷害其家人、朋友、寵物作要脅，或是告訴孩子揭發事件會令家庭破裂。但更多的情況是情感上的控制，他們會誤導孩子說兩人在「交往」，事情的發生是孩子的意願，又或者是孩子想他這樣做，藉此把罪疚都推到孩子身上，令孩子內疚羞愧，更加不敢揭發侵犯者。
明白這個Grooming Process對我來說是很重要的一步，令我一直以來的羞愧和罪疚感得以疏導。從前我都覺得事情是自招的，是我貪婪別人的愛和關注，是我以為自己找到了救贖，對於14歲的我來說，他真的是我的救贖，讓我得到在家裡得不到的關懷，為了這些，我明知是錯的也讓他繼續，對於這樣的自己我非常厭惡。可是明白了這些原來都是他的策略之一，令我對自己寬容了一點。而且，為什麼要羞愧於渴望得到愛呢？那基本上就是人的本性，我只是交上惡運，在追求愛的時候遇上壞人罷了。我到現在都是這樣的提醒自己的。
Grooming Process 最常見於兒童性侵犯之中，說穿了其實就是侵犯者挑選受害人到實際施行性侵行為的過程。
侵犯者較常挑選處於脆弱狀況的孩子，好像是缺乏家人照顧或是渴望得到注意和愛的孩子，因為侵犯者較容易取得他們的信任，同時也較容易控制他們，令性侵行為難以揭發。
侵犯者很多時候都會為自己建立一個完全不一樣的形象，好像是易於親見、樂於助人等個性，讓人無論如何都不會把他聯想成性侵犯者，他們會利用這個形象去親近兒童及其家人，因為形象正面，一般都較容易取得父母的信任，令犯人更之後的行動更為容易。
當他們選到了對象後，就會開始其Grooming Process，第一步是和孩子建立關係、取得孩子的信任，他們會花時間陪伴和聆聽孩子、給孩子送禮物、對孩子作特別的嘉許等等，目的是令孩子相信自己對於侵害者而言是特別的，這樣侵犯者就能更容易控制孩子，同時也有利於孤立孩子，令性侵犯行為更容易進行。有時候侵犯者也會跟孩子的家人進行一樣的行為以建立信任，令他更容易取得跟孩子獨處的機會。
侵犯者對於自己的行為都是精心策劃的，他們會一步一步橫越孩子的個人界線(Personal Boundary)，可能從少量的身體接獲開始，逐步變成擁抱、親吻，又或是在孩子上洗手間及沐浴時闖進他們的私人空間，目的都是測試孩子的反應，以好計劃更進一步的性侵行為。
最後，侵犯者都擅於令孩子把事情保密，他們可能對孩子進行威脅，以傷害其家人、朋友、寵物作要脅，或是告訴孩子揭發事件會令家庭破裂。但更多的情況是情感上的控制，他們會誤導孩子說兩人在「交往」，事情的發生是孩子的意願，又或者是孩子想他這樣做，藉此把罪疚都推到孩子身上，令孩子內疚羞愧，更加不敢揭發侵犯者。
明白這個Grooming Process對我來說是很重要的一步，令我一直以來的羞愧和罪疚感得以疏導。從前我都覺得事情是自招的，是我貪婪別人的愛和關注，是我以為自己找到了救贖，對於14歲的我來說，他真的是我的救贖，讓我得到在家裡得不到的關懷，為了這些，我明知是錯的也讓他繼續，對於這樣的自己我非常厭惡。可是明白了這些原來都是他的策略之一，令我對自己寬容了一點。而且，為什麼要羞愧於渴望得到愛呢？那基本上就是人的本性，我只是交上惡運，在追求愛的時候遇上壞人罷了。我到現在都是這樣的提醒自己的。
2016年6月19日 星期日
什麼是兒童性侵犯
記得最初回想起性侵事件時，我一個最大的疑問就是到底什麼才算得上是性侵犯？那時候我花了整整一個通宵，查遍了所有網絡上可以找一到的資料，到底怎麼樣的行為才算得上是性侵犯的行為？
基本上，任何人對16歲以下人士以武力、欺哄、討好、物質誘惑或其他方式，把兒童引進性接觸。而性接觸的定義，包括有身體接觸的行為，例如性交、手淫、口交、愛撫及猥褻行為等；沒有身體接觸的行為，例如向兒童露體、吩咐兒童露體、勉強兒童看色情錄影帶、拍攝兒童裸體照片、利用兒童從事色情行業等，也可算在兒童性侵犯之列。
回想自己的經歷，我最初的反應是覺得我己經是14歲了，而且感覺是我們之間有過像交往的感覺，好像他會在群體活動前後單獨約我看電影、晚飯，會花時間陪伴我，會拖我手甚至會親吻我，感覺就像是一般情侶會做的事情，雖然我知道他是社工而且已婚心裡也忍忍覺得不妥，直至後來他以活動的名義把我帶回家對我進行更進一步的行為，我才覺得害怕覺得不可繼續，所以我很猶豫自己的經歷算不算得上是性侵犯。
直至我的老師跟我解釋，他的行為是犯法的，因為：
1. 他年紀比我大
2. 他的專業背景令他有充分的知識知道自己的行為絕對違法
3. 他是利用他工作上的權力和在我身上獲得的信任而作出那些行為的，因此他的行為是違反了我對於他及其專業的信任
其實我覺得性侵所侵害的不單只是身體，更重要的是信任，abuse of trust，對於人與人之間的信任、對於世界的信任、對於生命的信任、對於自己的信任，相任才是在過程中失去的最重要的東西。
所以，如果你曾經有過一樣的經歷，請你相信，這不是你的錯。我知道這很不容易，我在寫這篇的時候也在猶豫，但是請你一定要相信自己，錯的不是你，是親手奪走你的信任的人。
基本上，任何人對16歲以下人士以武力、欺哄、討好、物質誘惑或其他方式，把兒童引進性接觸。而性接觸的定義，包括有身體接觸的行為，例如性交、手淫、口交、愛撫及猥褻行為等；沒有身體接觸的行為，例如向兒童露體、吩咐兒童露體、勉強兒童看色情錄影帶、拍攝兒童裸體照片、利用兒童從事色情行業等，也可算在兒童性侵犯之列。
回想自己的經歷，我最初的反應是覺得我己經是14歲了，而且感覺是我們之間有過像交往的感覺，好像他會在群體活動前後單獨約我看電影、晚飯，會花時間陪伴我，會拖我手甚至會親吻我，感覺就像是一般情侶會做的事情，雖然我知道他是社工而且已婚心裡也忍忍覺得不妥，直至後來他以活動的名義把我帶回家對我進行更進一步的行為，我才覺得害怕覺得不可繼續，所以我很猶豫自己的經歷算不算得上是性侵犯。
直至我的老師跟我解釋，他的行為是犯法的，因為：
1. 他年紀比我大
2. 他的專業背景令他有充分的知識知道自己的行為絕對違法
3. 他是利用他工作上的權力和在我身上獲得的信任而作出那些行為的，因此他的行為是違反了我對於他及其專業的信任
其實我覺得性侵所侵害的不單只是身體，更重要的是信任，abuse of trust，對於人與人之間的信任、對於世界的信任、對於生命的信任、對於自己的信任，相任才是在過程中失去的最重要的東西。
所以，如果你曾經有過一樣的經歷，請你相信，這不是你的錯。我知道這很不容易，我在寫這篇的時候也在猶豫，但是請你一定要相信自己，錯的不是你，是親手奪走你的信任的人。
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